ブログで肩こり

首筋が張って痛い。
朝方5時に起床。何でこんなに肩から首にかけて張りと痛みがはしるんだろう。
痛くて眠れない、運動不足かな~、じゃあウォーキングでもするか。
一年ぶりに歩くことに。
ルディを連れて、てくてくと。
やっぱ朝は気持ちがいい~。
掛川城判るかな?
ブログで肩こり

ブログで肩こり

ルディです。
ブログで肩こり
シットリと花が濡れた感じっていいですね。
ブログで肩こり

写真を撮りながら、1時間ほどぶらぶら。
歩きながら「この肩こりはなんなんだろ~」
もしかしたらキーボードの打ちすぎかな!
ブログを初めて1ヶ月、訳も分からず、写真の取り込み方にも苦労し、コメント、トラックバック、サイドバー・・・・
分からない事ばかりで、知らぬ間にのめり込んでいたんだろうな。
これから気をつけないと、まだ先は長いからね。 多分・・・・


タグ :散歩

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この記事へのコメント
以下の方法を毎日就寝前に行うことで重度の肩こりがとれます。
  1、枕をはずして仰向けに寝る。
  2.両手を組んで組んだ手を枕がわりに頭の下に置く。
  3.この状態を3分間続ける。
私は重度の肩こりでしたが、上記方法を始めて約1ケ月で肩こりが和らぎ、現在は肩こり知らずです。 谷中初音町
Posted by 谷中初音町 at 2008年04月20日 18:56
はじめまして、谷中初音町さん。
早速実行してみます。
経験者のお言葉は貴重ですね。良くなったら報告します。
Posted by けたけたけたけた at 2008年04月20日 22:16
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